Construíste a vida que sonhaste, mas esqueceste-te de como se vive nela?

Para a mulher que já conquistou o mundo exterior, mas ainda luta para encontrar paz no mundo interno. Aprende a silenciar a CULPA, a acalmar a INQUIETAÇÃO e resgatar o PRAZER de apenas SER e VIVER.

A MINHA MISSÃO

Acredito que a vida não deve ser apenas suportada ou gerida, mas celebrada. A minha missão é criar um espaço seguro para que possas despir as armaduras da 'mulher forte', curar a raiz da tua insatisfação e resgatar a tua essência — aquela que sabe viver com leveza, profundidade e sem o peso da culpa.

Sobre a Raquel

Olá, sou a Raquel Matos. Ajudo mulheres que já conquistaram o sucesso exterior a silenciarem a inquietação e a resgatarem o prazer de viver.

Através do meu método de Integração Emocional®, guiamos as emoções do passado para que possas habitar um presente com mais harmonia e construir um futuro alinhado com quem realmente és.

Como Psicóloga Clínica, uno o rigor da ciência à sensibilidade da alma para que possas despir a armadura da "mulher forte" e aprender, finalmente, a Arte de Amar a Vida.


Testemunhos



Filomena Santos (Coimbra)

Curso Despertar da Consciência Xamânica

“Em duas palavras útil e magnífico.
Trabalhar com a Raquel foi bom e recomendo, atenta, disponível e muito boa energia."

Ana, 34 anos, V. N. de Gaia

Terapia Individual Online

"A viagem que tenho feito com a Raquel tem sido um verdadeiro Renascimento! As ferramentas que ela usa são mesmo poderosas e a seu tempo a história começa a escrever-se diferente, segue outro rumo. É incrível como sem darmos conta, o nosso poder pessoal se transforma e aumenta!"

Márcia, Coimbra

Jornada do Dspertar 21 Dias

"Gratidão por esta rota de regresso a mim. Foi uma viagem de auto-descoberta muito interessante, cheia de insights, de mergulhos profundos, de reconhecimento de padrões e de descoberta de novas ferramentas."

Chelsi, New York

Online Individual Therapy

"I have been having sessions with Raquel for almost 3 months now, and I'm a completely different person. I no longer have anxieties about taking on things in my adult life. I'm living with so much joy and self-confidence."

Ondina, England

Online Individual Therapy

"I came to work with Raquel because my eating disorder had badly relapsed. Our work together has really helped me to discover what a lot of my triggers are and better ways to deal with them. I have a much bigger understanding of myself and how I react to certain situations. Also I set a lot of boundaries with people and I don’t just try to please everyone all of the time. My episodes of binging and purging almost completely stopped, and I also feel more confident in myself."

Elena, Italy

Online Individual Therapy

"Raquel is an incredible human being and therapist. She came into my life after I participated to one of her life-changing retreats, and in the moment I met her, I knew she was there to guide me through self-development and growth. She supported me in a challenging time of my life and I would do it all over again. This is a heart-felt recommendation!"