O Jornada do Despertar 21 Dias é um programa online, composto por vários exercícios que têm por objectivo ajudar-te a trazer mais consciência e compreensão sobre ti e sobre o mundo.
Vais desenvolver uma prática e disciplina diária que te vão permitir encontrar paz e harmonia interna e viver a partir de um estado de amor, compaixão e gratidão pela vida.
Muitas pessoas procuram o mundo do desenvolvimento pessoal e da espiritualidade porque se sentem “perdidas”, sem rumo e sem propósito nas suas vidas. Desejam encontrar respostas sobre si mesmas, a vida e o universo.
Mas tal como ensinam as grandes tradições e filosofias antigas, as respostas que procuras vais encontrar num só lugar, que é dentro de ti mesma/o.
Durante 21 dias vais ser guiada/o pela Raquel Matos, terapeuta com mais de 20 anos de experiência na prática de meditação, para que encontres as respostas que procuras no mais profundo do teu ser.
